（人民日报健康客户端记者 王艾冰 实习记者 郑怡琳）近日，过量“女生每晚1杯奶茶提神，饮用牙齿烂12颗牙”登上热搜。酸蚀漱口琼海市某某消防设备有限责任公司

“小柳（化名）是症喝一名初二的学生。最近发现自己的完奶牙齿不仅变得又黄又黑，牙齿表面还坑坑洼洼，茶用经检查后发现，清水她整口牙如同石膏般，过量轻轻触碰便会脱落。饮用牙齿琼海市某某消防设备有限责任公司”该女生的酸蚀漱口接诊医生、浙江省杭州市第一人民医院口腔科副主任医师张黄告诉人民日报健康客户端，症喝这在医学上被称为“牙齿酸蚀症”。完奶

张黄医生。茶用受访者供图

“牙齿酸蚀症在临床上还是清水比较多见的，与习惯饮用饮料有一定关系。过量程度加重会出现牙髓炎、根尖炎等问题。”张黄表示，只要摄入饮料，糖分就会在口腔中残留，并不存在三分糖的饮料相比于五分糖的饮料来说会给牙齿减轻负担的伪命题。奶茶中的珍珠、波霸在咀嚼过程中极易附着在牙齿上，也会为细菌繁殖提供多元环境。”

张黄建议：在饮食方面，要注意糖分的摄入，还要注意口腔清洁，清洁是最基础、最有效的口腔保健方式。此外，喝奶茶建议在10-15分钟内喝完，喝完后用清水含漱，去除掉口腔中部分糖分，也能够减少酸蚀症的产生。

• ·“爱你老己”全网刷屏！2026年，请对照这8个方法来爱自己
• ·北京市网信办严惩一批网络直播打赏问题账号
• ·美媒揭台积电在美设厂难，“法规繁琐建厂成本高”
• ·“荒野哲学家”林北回应退赛：看过风景就够了
• ·红外耳温计“误报”真相：久用误差微增，光学磨损才是关键
• ·2026年度空军招飞，北京地区初检时间确定
• ·美国军机将在数日内部署至多米尼加
• ·特朗普签了！撤销→
• ·“让爱先于教育发生”，这是石室锦官80后校长张良的答案
• ·2026年度空军招飞，北京地区初检时间确定
• ·豆包手机助手：计划在部分场景对AI操作手机的能力做一些规范化调整
• ·跨境汇款超5000元需核实身份
• ·特朗普：美以未在约旦河西岸问题上达成一致
• ·外卖“新国标”来了！新在哪？（附一图读懂）
• ·星火成炬｜文旅有新趣
• ·北京今天白天气温低迷，最高气温3℃，外出注意保暖